美食是每個人都無法抗拒的～
尤其每天奔波疲累，一天結束後總是想要好好犒賞自己一番
殊不知其實很多人長期飲食不均衡，暴飲暴食，水分及蔬果攝取量不足，
不僅常常消化不良，更別說能保持排便順暢
我個人是習慣每天一早空腹喝杯溫水，然後多攝取纖維質的食物
但偶而外出旅遊或出去玩，還是免不了失控，無法照著身體的步調走，真的好困擾阿！
不知道大家都怎麼做好體內環保呢？
這個月船井提供的是『burner 倍熱 18 味草本通聖複孅膠囊』
嚴選18種草本植物配方，是針對東方人體質開發的漢方保健食品
burner 倍熱 18 味草本通聖複孅膠囊／30 入（15 天份）
盒身列出內含的18種草本植物配方，很多都是很熟悉的名稱呢！
還添加日本專利野葛花、綠茶萃取等，能促進新陳代謝
（此為廠商提供資訊！）
這款膠囊還獲得日本藥妝熱銷跟瀨上 剛的推薦，是很不錯的漢方調理
孕婦不可以吃，哺乳的媽媽跟幼兒則可先諮詢醫師後再食用
打開外盒，裡面是錫箔袋裝，印有製造批號跟有效期限
打開後，裡面分成三份，一份１０顆的數量
小包裝外出隨身攜帶也不占空間
印象中對漢方草本的感覺就是很苦，設計成膠囊狀方便食用
好奇的打開膠囊一探究竟
細細的粉末，淡淡的香味，直接嚐起來真的很苦XD
用膠囊好入口多了！
餐後只要兩顆，直接配開水吞服
吃完沒太大的感覺，也不會腹痛如絞，感覺就很溫和
但不知是不是burner 倍熱 18 味草本通聖複孅膠囊的關係，最近一直覺得口乾想喝水
正好，現在天氣炎熱，待在冷氣房太久
多喝一點水可以幫助消化，對身體也比較好！
不得不承認，年過３０以後，新陳代謝變慢
即使吃得跟以前一樣，還是覺得身體的負擔變重
運動、飲食跟充足的睡眠，是維持身體機能的不二法門
但現代人上班的時間就占去好大一部份了，
連吃飯都沒辦法好好吃，哪還有時間分配來做運動跟睡覺
適時的補充保健食品，可以彌補身體的不足
大家可以多比較看看囉！
此為合作試用文，詳細產品內容為廠商提供，僅提供本人實際心得分享，無販售或非營利意圖
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